純露的使用方式

純露是什麼？有使用禁忌嗎？

精油萃取蒸餾的過程中，微量可以溶於水的芳香分子，如有機酸…等，會被留在水蒸氣凝結的水體中，成為芬芳的植物純露。因為使用起來非常溫和。在瑞士自然醫療系統的臨床使用上，植物純露幾乎完全沒有使用禁忌，孕婦、寶寶和毛小孩都可以使用。

純露的使用範圍非常廣泛，可以當作化妝水為肌膚保濕、調和芳香噴霧、製作手工乳液或乳霜、加入飲用水中，甚至可以添加至菜餚、飲品或調酒中，為食物和飲料增添更多的植物芬芳風味。

純露可以為飲品或菜餚增加風味。　

純露可以喝嗎？要怎麼用呢？

肯園所販售的所有純露產品，都是選用有機或是天然野生植材蒸餾，完全沒有添加任何抗菌防腐劑，所以是可以飲用的。

若是要稀釋飲用的話，建議每天將15ml的純露加入500ml的溫水中。也很推薦進行40天的轉化儀式來感受純露帶來的特殊能量！外用則不需要稀釋，直接噴灑或濕敷在所需要的部位即可。

要注意的是，市面上化妝品等級的純露有些也許會添加酒精或抗菌劑，抑或是用香精調配成花香水。這類調整成分後的加工產品是絕對不可以飲用的，建議再購買前可以閱讀成分標示或詢問販售店家。

關於更多純露用法和40天轉化儀式，請參考《純露芳療全書：涵養植物靈魂的能量之水，療癒身心的生命之泉》。